Easy and Fun

Tennis poikkeaa monesta muusta urheilulajista sen suhteen, että kilpailuja vuodessa on paljon, ja lähes aina pitäisi olla huippukunnossa. Ei siis odoteta kerran neljässä vuodessa järjestettäviä Olympialaisia, vaan tosiaan tärkeitä kilpailuja, jopa ihan huippupelaajilla, on useita yhden vuoden aikana. Ja kaikissa niissä huippujen tavoitteena on pelata parastaan ja voittaa. Jos pelataan ihan vaan kansallisellakin tasolla, niin on todettava se jo äsken mainittu tosiasia, että kilpailuita vuoden sisään tulee paljon. Kilpailuihin valmistautuminen koskettaa siis meitä kaikkia, jotka haluamme kilpailla tai aloittaa kilpailemisen. Miten näihin kilpailuihin ja kilpaotteluihin kannattaa sitten valmistautua? Ihan viime tinkaan ei kannata lajiharjoittelua ja fysiikkatreenejä jättää. Ainakaan niitä kaikista rankimpia. Lajiharjoittelua toki voi ja kannattaakin tehdä vielä edellisenä päivänä ennen ottelupäivää. Fysiikkaakin voi ja kannattaa treenata. Fysiikkatreenit vaan täytyvät olla hie

Päätin keskittyä tässä huipputennikseen keskittyvässä blogissani hetkeksi kilpailemisen mielenkiintoiseen maailmaan. Jokaisessa seuraavassa kahdeksassa blogitekstissäni käsitellään jotain kilpailemiseen liittyvää keskeistä asiaa. Otsikot tulevissa blogiteksteissäni tulevat olemaan seuraavat: Miten valmistautua kilpailuihin? Kilpailupäivän aikainen valmistautuminen? Kilpailusuoritus? Kilpailun analysointi? Kilpailusta palautuminen? Tavoitteiden asettaminen? Uuden harjoittelun aloittaminen kilpailun jälkeen? Sopivien kilpailuiden valinta? Täytyy muistaa, että vaikka kohderyhmä teksteille on tosissaan kilpailevat tulevaisuuden supertähdet (joista monille nämä asiat ovatkin varmasti jo tuttuja), niin kaikki harrastajat, myös me jo keski-iän ylittäneet, jotka kilpailemme, voimme tietysti ottaa vinkkejä omiin harrastekilpailuihimme.  Kilpaileminen on mielenkiintoinen ja olennainen osa jokaisen arkea ja juhlaa, joten siksi halusin avata hiukan lisää kilpailemista ja sen maailmaa, jo